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Fühlst du dich unzufrieden in einem oder mehreren Bereichen deines Lebens?

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Engt dich deine Angst immer mehr ein?

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Vielleicht hast Du Gewalt erfahren oder sonstige sehr einschneidende Erfahrungen gemacht?

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Steckst du in einer schwierigen Situation fest oder machst dir häufig Sorgen?

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Machst du laut deinem inneren Kritiker "alles falsch oder schlecht“?

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Fühlt sich das Leben manchmal hoffnungslos oder leer an, obwohl äußerlich alles in Ordnung ist?